«Занятия с книгами юность питают, старость увеселяют, счастье украшают. В несчастии доставляют убежище и утешение. Дома – радуют, вне дома – не мешают»
- Цицерон
Нолинская централизованная библиотечная система
Кировская обл., г. Нолинск, ул. Ленина 24,
8 (83368) 2-16-51
Решаем вместе
Хочется, чтобы библиотека стала лучше? Сообщите, какие нужны изменения и получите ответ о решении
Электронный каталог
Статистика сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Формула прекрасного самочувствия

Игровой тренинг

В читальном зале библиотеки, в рамках клуба «Будем здоровыми!», прошёл игровой тренинг, посвящённый психологическому здоровью человека, а именно составляющих хорошего настроения. Ведь хорошее настроение помогает дольше жить даже тем, у кого есть целый багаж заболеваний, и это доказано психологическими исследованиями.

В ходе мероприятия было сказано много увлекательного и интересного о роли смеха, улыбки, положительных эмоций в жизни человека, даны советы, как справляться с негативными эмоциями, настроением, как выходить из стрессовых ситуаций. На протяжении всей встречи участники рассуждали, дискуссировали, принимали участие в тестировании, выполняли игровые упражнения, релаксировали.

Мероприятие прошло «на одном дыхании» – все расходились в хорошем настроении, получили большой заряд смеха, конечно же, много полезной информации.

Зав. Лудянской СБФ
Е. В. Копылова

1  1

1

Все новости

Опрос
Как Вы оцениваете качество обслуживания в нашей библиотеке?