«Занятия с книгами юность питают, старость увеселяют, счастье украшают. В несчастии доставляют убежище и утешение. Дома – радуют, вне дома – не мешают»
- Цицерон
Нолинская централизованная библиотечная система
Кировская обл., г. Нолинск, ул. Ленина 24,
8 (83368) 2-16-51
Электронный каталог
Статистика сайта
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Здоровому - всё здорово!

час здоровья

Всем известно и понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать.
Как здоровым стать!

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, и по этому поводу Лудянская библиотека собрала у себя жителей села, неравнодушных к своему здоровью.

Библиотекарь познакомила присутствующих с историей появления этого праздника, затем предложила сообща выявить формулу здоровья. В начале беседы каждый участник дал своё определение слова «Здоровье», и все были по-своему правы: здоровье - это отсутствие болезней и хорошее настроение, физическое и психологическое благополучие человека, здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Подводя итог сказанного, все пришли к выводу, что здоровье - это самое ценное, что есть у человека.

 Далее Елена Владимировна рассказала легенду «Где живет здоровье?», с которой все согласились: «…здоровье человека спрятано и во мне, и в тебе в каждом из нас». Чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше, меньше болеть, нужно соблюдать некоторые правила здорового образа жизни, с которыми были ознакомлены участники мероприятия. Здесь говорилось и о правильном питании, и о стрессоустойчивости, и о закаливании и, конечно, о двигательной активности, ведь «Движение — это жизнь». А также вместе с присутствующими вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, пели песни, где встречается слово «сердце», выполняли несложные упражнения, которые быстро снимают стресс, говорили друг другу приятные добрые слова. В ходе мероприятия гости делились своим опытом и знаниями по сохранению здоровья.

В завершении мероприятия пришли к единому выводу, что нужно вести активный подвижный образ жизни, получать положительные и позитивные эмоции и правильно питаться.

Все расходились домой в приподнятом позитивном настроении!

Зав. Лудянской СБФ
Копылова Е. В.

1  1


Опрос
Как Вы оцениваете качество обслуживания в нашей библиотеке?